Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας

Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ

Κωδικός: 9789603644064

Βάρος (g) :

561
Συγγραφέας :

Beck, Judith S.
Διαστάσεις :

21χ14
Εξώφυλλο :

Μαλακό εξώφυλλο
Ημερομηνία Έκδοσης :

Apr 1 2010 12:00AM
Σελίδες :

471
Εκδότης :

Διόπτρα

Αρχική τιμή:19,19 €

Τιμή πώλησης: 17,27 €

Περιγραφή

Το Πρόγραμμα Μπεκ δεν είναι μία ακόμη δίαιτα. Είναι το πρόγραμμα που προσαρμόζεται σε κάθε δίαιτα και θα σας βοηθήσει να αλλάξετε τη νοοτροπία σας σχετικά με το φαγητό, τη δίαιτα και τον εαυτό σας για πάντα! Θα μάθετε:- Να τηρείτε οποιαδήποτε δίαιτα. - Να ξεπερνάτε ανώδυνα και γρήγορα τις βουλιμικές κρίσεις.- Να αντιστέκεστε στα δελεαστικά τρόφιμα.- Να τηρείτε τη δίαιτά σας στις ειδικές περιστάσεις.- Να μην εξαπατάτε τον εαυτό σας.- Να εξοικονομείτε χρόνο για άσκηση.- Να τρέφεστε και να σκέφτεστε έτσι ώστε να χάσετε κιλά και να διατηρήσετε το νέο βάρος σας εφ' όρου ζωής.

Γνώμες πελατών

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις για το προϊόν ακόμη.

Επιστροφή σε: Διατροφή- Δίαιτες - Θερμίδες