Η ΑΝΑΠΝΟΗ ΤΟΥ ΗΡΩΑ

Περιγραφή

Είναι υπέροχο να κατέχεις τη δύναμη της αναπνοής σου!Η ιστορία του Θησέα θα σε οδηγήσει στο μονοπάτι του ήρωα που η δύναμή του, πηγάζει από τον τρόπο που αναπνέει. Οι ασκήσεις αναπνοής που αποτυπώνονται στο βιβλίο, είναι σχεδιασμένες από τον σπουδαίο γιατρό και ερευνητή Dr. Konstantin Buteyko.Διαβάζοντας αυτό το βιβλίο θα μάθεις:Πώς να έχεις απίστευτη αντοχή και δύναμηΠώς να ξεμπλοκάρεις με φυσικό τρόπο τη βουλωμένη μύτηΠώς να σταματήσεις το άσθμαΠώς να έρχεσαι σε επαφή με τα συναισθήματα σου μέσα από την παρατήρηση της αναπνοής σουΠώς να πραγματοποιήσεις το μονοπάτι του δικού σου ήρωα που κρύβεις μέσα σου. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)